こんにちは
ミニマリストあんなんです
今回は、スマホ・パソコンのデータ断捨離についてです。
気がつくとスマホやパソコンがデータでぱんぱん・・・こんな経験ないでしょうか??
- データがいっぱいでみたいものが見つからない
- データ容量がいっぱいで新しいデータが入れられない
今年も残り1ヶ月!年末の大掃除も近くなってきました。
まずは気軽に始められるデータの断捨離から始めてみませんか。
【スマホ・パソコン】すぐできる!データの断捨離
スマホのスクショ


スマホのスクリーンショット、気がつくと数百枚にもなっていたりします。
私の画像フォルダには1000枚近く入っていました・・・!
「あとで見直そう」と撮影しても、結局見返さないことがほとんどなんですよね。
まずは古い順にチャックして行き、必要のないスクショはどんどん削除していきます。
こんなスクショを削除しましたよ~。
- 作りたいと思った料理のレシピ
- 行ってみたいと思ったお店
- かわいい!と思った服
- 使ってみたと思ったコスメ
- 美容室で見せようと思った髪形画像
- 飛行機・電車・バスの古い確認番号・予約番号 など


700枚近く削除しました!
バックアップをパンパンにする画像


スマホに保存してある画像、Googleフォトにバックアップを取っているのですがこっちもパンパン!空き容量が7%しかありません・・・。
こちらもスクショと同じように、古い順にチェックしていくと削除しやすいです。いらないデータはどんどん削除!
マイクロソフトのOneDriveやアップルのiCloud、またはUSBの容量が画像でパンパンなら確認してみてはどうでしょうか。
こんなデータを削除しました。
- 見返さない動画
- ピンぼけしたもの
- 不要なスクショ画像
- 何枚もある同じ構図の写真
- もう見返すことが無いもの
- なぜ保存したか思い出せないもの
2~3000枚削除して77%まで容量が復活しました
あとで見るつもりだったブックマーク


スマホやパソコンを見ていると「この記事役に立ちそう!あとで読もう~」と思ってブックマークしておくことありますよね。
だけど結局見返すことはなく、ブックマークがズラーーッと並んだまま放置になっています。
本当に必要なブックマークが見つけにくくなるので、不要なものは削除することにしました。
大量に届くメルマガ
ネット通販したり、会員登録をしたりするとメルマガがどんどん届くようになりますよね。
届いても見ていないメルマガは削除・配信停止してしまうことにしました。
「メール通知だ・・・メルマガかい」というプチストレスもなくなります(^O^)
1通1通のデータ容量は小さいけど、何百~何千通となると結構大きなデータになっちゃうんですよね。
私もこの記事を書いたのを機会に、スポーツ番組1件・ファッションブランド2件のメルマガの購読を停止しました。
開いていないアプリ


ダウンロードしたはいいけど、使ってないアプリありませんか?
スマホの容量は食うし、通知がうっとおしいから削除することにしました。ホーム画面もスッキリしますしね♪
また使いたくなれば再インストールすればOK!なので気軽にできる断捨離ではないでしょうか。


開いていないアプリを30個ちょっと削除
連絡をとっていないLINE友だち


LINEの友だちリストを見ると、昔は連絡をとりあっていた人や名前を見ても「誰?」って人がいたりします。
今連絡をとりあっていなければ、思い切って友だち削除してみてはどうでしょうか。
少し勇気がいるけど、これって思いのほかスッキリするんですよね!
他人のLINEアイコンの変化(結婚・出産など)に心が揺さぶられることもなくなり、穏やかでいられます(笑)
友だちリストは企業の公式アカウントなんかを含めて30人くらいです
入りっぱなしのサブスク
音楽・動画など、入りっぱなしのサブスクありませんか?
月々数百円~数千円ですが、利用していなければ無駄になってします。
「最近利用してないな」と感じているものがあれば、1度解約してみてはどうでしょうか。即効性のある節約にもなります!
私も動画サブスクを利用するのですが、「観たいものがあるときだけ契約・見終わったらすぐ解約」を心掛けています(^O^)
年末にできる気軽な捨て活7個
すぐできる!スマホやパソコンのデータの断捨離について紹介しました。
- 通勤時間
- 仕事の休憩時間
- 家事のスキマ時間
こういうちょっとした時間にもできる断捨離になっています。
スマホやパソコンさえあればいいので、服の断捨離や家の掃除よりかなり始めやすいはずです(^O^)
年末のお掃除の前に、すぐそばにあるスマホから整理整頓を始めませんか。



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