【簡単】ジェルだけで作る！ツヤツヤくるくるカールの作り方｜ジェルのメリットとは？

今回は、ジェルだけで作るツヤツヤくるくるカールのスタイリング方法をご紹介しますね。

地毛がくるくるのくせ毛の私は、くせを生かすカーリーガールメソッドというスタイリングをしています。

だけど本家カーリーガールメソッドは使用するアイテム・手順が多く、毎日続けるのはなかなか大変・・・。

そこで、ジェル1本でカーリーヘアを作ることにしました♪

カーリーガールメソッドってなに？

1.カーリーガールメソッドとは？

カーリーガールメソッド（以下CGM）とは2010年にアメリカで生まれた、くせ毛を美しく引き出すスタイリング方法のことを言います。

日本では、カーリーガールリンさんが広めたことで有名になりました。

CGMに関する本も出版されていますよ！

2.必要なアイテムも手順も多い

どのアイテムも、アルコール・サルフェート・シリコンなどが入っていないことが推奨されています。

多すぎ〜と思いますよね。

いやいや・・・毎日こんなことやってられなくない？！

はい、やってられないんです。

そこで、私が実践しているヘアジェルだけで仕上げる自己流！簡単CGMをご紹介しますね。

こんな感じに、カールとツヤ感が出るスタイリング方法になります♪

【簡単】ジェルだけで作る！ツヤツヤくるくるカールの作り方

髪を濡らして
ヘアジェルを揉み込んで
自然乾燥させる

大きくこの3ステップでツヤツヤくるくるのカーリーヘアを完成させますよ～！

細かく解説しますが、やってみるとすぐに終わると思います。

自己流であり、本家CGMが推奨する方法ではありません。自己責任で行ってください。

1.髪を洗う

いつも通りお風呂で髪を洗います。

湯シャン派なのでシャンプーは使わず、お湯だけで髪を洗っています。

2.ヘアジェルを塗る

水分を切らず、髪がベチャベチャのままお風呂から出ます。

髪に水分が多い方がチリチリ・パヤパヤした毛が出にくいですよ！

ベチャベチャの髪に柳屋 J ウルトラハードジェルをつけて行きます。

エタノールが含まれておりCGM的にはNGですが、使いやすい＆コスパが良い・・・！

ジェルの量はロングヘア・毛量普通で500円玉くらいでしょうか・・・自分の髪に合わせて調整してくださいね！

手に取ったジェルに少量の水を混ぜ、両手で混ぜ合わせします。

水と混ぜることで粘度が弱まり髪に伸ばしやすいし、コスパが良いというメリットがありますよ。

手の平でよく伸ばしたジェルを髪の毛につけていきます。

髪全体にジェルを手ぐしでよ〜く行き渡らせていきます。

毛量にもよりますが、ブラシを使うと頭頂部がペチャンコの仕上がりになってしまうので手ぐしがおすすめですよ～！

このとき、最初は右側・次に左側（逆でも可）と髪を2分割してジェルを付けていくのがおすすめです！

その方がジェルがダマになりにくいし、髪全体に均等に付けることができますよ。

半分にジェルを塗ったら、もう1度ジェルを手に取り水で薄め、もう片方に塗っていくという感じです。

3.スタイリングする

ジェルが髪全体に付いたら、体を横に傾けてスタイリングしていきます。

①体を傾けて髪を揉む

②反対側にも体を傾けて髪を揉む

③髪の毛を前に垂らして、全体を揉む

色んな角度からモミモミして、全体にカールが出るようにします。

揉む回数は、1ヶ所につき15～20回くらい。

• 変な方向を向いている毛
• 浮き毛
• 前髪

こんな毛を頭を上げて手で整えたらスタイリングは完了です。

4.タオルドライ、自然乾燥させる

髪を揉み終わったら、ポタポタ落ちてくる水分をマイクロファイバータオルで取り除きます。

髪を揉んだときのように体を傾けて、毛先をタオルで包みギュッギュッと揉みます。

髪が長いので、1度水分を切ってもポタポタ落ちてくることがあるんですよね。

そのときは随時タオルでギュッとして水分を取り除いていますよ。

あとは自然乾燥でOK！触らずに放置しましょう。

使用しているタオルは、ハホニコ ヘアドライマイクロファイバータオル。

マイクロファイバータオルは水の吸収がいいし、アホ毛の発生を抑えてくれるそうです♪

38cm×85cmの大判サイズで、ロングヘアでも使いやすいですよ。

5.デュフューザーで完全に乾燥させる

そんな場合は、デュフューザーを使って髪を乾かしてしまいます。

カールを崩さず髪を乾かすアイテムで、手持ちのドライヤーの先に付けて使います。

乾燥させれば、ツヤツヤくるくるカールの完成です♪

ジェルのメリットとは？

1.アホ毛が出にくい

ヘアクリーム、オイル、ムースなど色々なスタイリング剤を試してみましたが・・・。

ジェルが1番アホ毛・チリチリした毛・パヤパヤした毛が出にくかったんですよね（私の場合）。

アホ毛やチリチリした毛があると髪がボサボサ、清潔感がないように見えてしまって困っていたんですが・・・。

ジェルはそんな毛を徹底的に抑えてくれました。

2.湿気に強い

ホールド力があり、湿気にとても強いです。

湿気の多い夏・雨の日なんかも髪が広がりにくく、崩れにくいですよ。

夏→500円玉×2個分
冬→500円玉×1個分

だいたいこんな感じで季節に応じてジェルの量を変えています。

3.1アイテムでキマる

CGM本家では、保湿・カール出し・ホールドのために様々なアイテムを使うことが推奨されています。

色々しなくてもジェルだけでスタイリングできるのが楽＆時短で気に入っているんですよね♪

CGMを始める前に

1.縮毛矯正ってどうやってやめるの？

くせ毛を生かしたいけど、縮毛矯正をかけてしまっている方もいるのではないでしょうか。

地毛に戻したくても、髪を伸ばすと根本はウネウネ、毛先はピーンとした髪形になってしまいストレスですよね・・・。

ストレスフリーに縮毛矯正をやめるなら、上からパーマをかけるのがおすすめです！

2.くせを生かすにはカットも重要

CGMをしてみたけどカールが出にくい・スタイリングしづらいと感じるなら、1度美容室でカットしてもらうのがおすすめです。

くせ毛を生かすカットをするとカールが出やすくなるし、スタイリングもしやすくなるんですよ！

実際レイヤーカット（髪に段を入れる）をしてもらうことで、とても髪が扱いやすくなりました。

CGMをするなら、美容室で1度相談してみてはいかがでしょうか♪

【まとめ】地毛を生かして生活するのは楽ちん

ジェルだけでスタイリングする自己流カーリーガールメソッドをご紹介しました。

面倒くさがりなので、どうにか簡単にできないか・・・そう考えて生まれたスタイリング方法です。

以前はくせ毛が大嫌いで縮毛矯正したり、ストレートアイロンで一生懸命伸ばしていましたが・・・。

受け入れて生かすようになってから気持ちが楽ちんになりました。

今ではくるくるヘアが気に入っています♪