あんなんこんにちは
ミニマリストあんなんです
今回は、吸水ショーツの簡単で続けやすい洗い方についてご紹介します。
「吸水ショーツは洗うのが面倒だから使わない」なんて方におすすめ！
- 重曹などの洗剤は使わない
- 洗濯ネット不要
- 乾燥機で乾かしちゃう
このように、面倒をできるだけ無くした洗い方をご紹介しますね。
必要な吸水ショーツの枚数と洗濯スケジュール
- 吸水ショーツってなに？
- 必要な枚数と洗濯スケジュール
1.吸水ショーツってなに？
吸水ショーツとは、経血を吸収してくれる下着のことを言います。
- 生理中、ナプキン無しで過ごせる
- ゴワつきやムレを感じにくい
- 洗って繰り返し使える
普通のショーツのような履き心地で、生理中も快適に過ごすことができるんですよ♪
★吸水ショーツの詳しいメリット・デメリット
2.必要な吸水ショーツの枚数と洗濯スケジュール
吸水ショーツは4枚あれば、1週間洗い回して使うことができますよ。
吸水ショーツの着用と洗濯スケジュールはこんな感じです。
★詳しい使用スケジュールはこちら
吸水ショーツの洗い方｜吸水量が多い場合
- お風呂で踏み洗い
- 洗濯機にかける
- 乾燥機に掛ける
- 生理2日～3日目の重い日
- ショーツが経血を多く吸収している
最初に、生理が重い日で吸水ショーツが経血をたくさん吸収している場合の洗い方をご紹介します。
1.お風呂で踏み洗い
脱いだ吸水ショーツをお風呂場に持ち込み、シャワーを浴びながら踏み洗いします。
お湯を含ませながら足でフミフミしていると、どんどん汚れが押し出されていきますよ。
お湯が熱すぎると経血が固まります！38〜40℃くらいのシャワーがおすすめ
2.洗濯機にかける
踏み洗いして汚れが出切ったら、水分をギュッと絞って洗濯機にIN。
他の洗濯物と一緒に洗ってしまいます。
＼洗濯洗剤は、片手で出せるアタックが便利／
3.乾燥機にかける
洗濯が終わったら乾燥機にかけます。
あんなんもちろん干して乾かしてもOK！
吸水ショーツの洗い方｜吸水量が少ない場合
- 浸け置きする
- もみ洗いする
- 洗濯機に掛ける
- 乾燥機にかける
- 生理が始まったばかり or 終わりかけで経血が少ない
- ショーツ表面で経血が乾燥している
次に、経血が少ない日の吸水ショーツの洗い方をご紹介します。
1.浸け置きする
バケツなどに水をはり、吸水ショーツを浸けておきます。
小さめのバケツに、ショーツが浸かるだけの水量でOKです。
1時間ほど経つと汚れが流れ出て、乾燥した経血も取れやすい状態になりますよ。
＼使うとき以外はコンパクトに畳めて便利！／
2.もみ洗いする
洗面台に吸水ショーツを移し、浮いた汚れをもみ洗いします。
軽くこすり合わせるだけで汚れが取れるはずですよ！汚れが取れたら水気を絞って洗濯機にかけます。
3.洗濯機に掛ける
汚れを取り除いた吸水ショーツを洗濯機にかけます。
浸け置きと揉み洗いをすれば、他の洗濯物に汚れやニオイが移ることもありません♪
4.乾燥機にかける
洗濯が終わったら乾燥機にかけます。
もちろん干して乾かしても大丈夫です。
洗剤・洗濯ネット不要？乾燥機にかけていいの？
- 洗剤はなくても汚れは落ちる
- 色落ちに注意
- 洗濯ネットはなくても大丈夫
- 乾燥機にかけていいの？
1.洗剤はなくても汚れは落ちる
お風呂で踏み洗いしたり、水に浸け置きしておけば洗剤がなくても汚れは十分落ちますよ。
吸水ショーツは、洗濯するときにセスキ炭酸ソーダや重曹の使用が推奨されています。
ですが次の3つから、浸け置きに洗剤を使うのをやめてしまいました。
- 浸け置き後には洗濯機にかける
- 色落ちしてしまったことがある
- 洗剤を使うのが面倒・・・
セスキ炭酸ソーダや重曹を使わなくても、匂いも汚れも十分取れているように感じています。
2.色落ちに注意
水に多めのセスキ炭酸ソーダを混ぜて長時間浸け置きしたところ、ガッツリ色落ちしてしまったことがあります（完全に私が悪い）。
セスキ炭酸ソーダや重曹を使用する際は、量と浸け置き時間に注意です！
3.ネットに入れないといけないの？
洗濯ネットの使用が推奨されているいますが、入れずに洗濯機にかけています。
洗濯ネットの使用が推奨されているのは、絡まったり伸びるのを防ぐためでしょうか？我が家には洗濯ネットがなく、普通の下着も洗濯機に直接入れて洗っています。
そのため吸水ショーツも同じように扱うようになりました。
洗濯ネットに入れた方が布には優しいと思うのですが、吸水機能に特に変化はありません♪
★ミニマリストの洗濯を簡単に済ますアイディア
4.乾燥機にかけていいの？
吸水ショーツの吸収力がおちるため乾燥機NGとされていますが、乾燥機にかけちゃってます。
我が家では洗濯後、下着はすべて乾燥機にかけているんですよね。
洗濯後、吸水ショーツだけ取り出して干すのは面倒だな・・・と乾燥機にかけてしまっています。
こちらはGUの吸水ショーツ。
購入した2020年から乾燥機にかけて使っていますが、今のところ吸水力の低下は感じません。
ですが、より長く着用するためには乾燥機は避けた方が良さそうです！
★吸水ショーツとナプキン、どちらがお得？
ミニマリスト愛用の吸水ショーツ
ここ2年ほどRinēというメーカーの吸水ショーツを愛用しています。
- 後ろ漏れ対策バッチリ
- そけい部を締め付けない
- 生理用品と思えない可愛いカラー
蒸れないし、おしりのフィット感も良く、とにかく履き心地が良いんです！
＼2枚持ってます！多い日用110mlタイプ／
＼軽めの日用に60ml吸収タイプも♪／
生理痛、つらくない？
生理痛や生理前の諸症状がつらいなら、低用量ピルに頼ってみてはいかがでしょうか。
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【まとめ】吸水ショーツの洗い方は意外と簡単
吸水ショーツの洗い方についてご紹介しました。
生理中の体がだる〜いときに、洗濯に手間はかけたくないものです。
洗濯方法を簡単にしたり、工程を省いたり、洗濯自体が面倒ならナプキンを併用したり・・・。
負担少なめで吸水ショーツライフを過ごしてみませんか♪
★吸水ショーツにまつわる疑問に答えています
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