【ミニマリストと生理】ナプキン無しで過ごせる！吸水ショーツの使い方

今回は、ミニマリストの使っている生理用品、吸水ショーツについてご紹介します。

激推しアイテムです！

生理中快適だし、使い捨てナプキンの使用量も減るので、気になる方にはぜひ試していただきたいアイテムになっています。

吸水ショーツってなに？

1.吸水ショーツとは

水分を吸収してくれる機能のある生理用下着のことです。

生理中に使えば経血を吸収してくれるので、ナプキン無しで過ごすこともできるんですよ！

2.収納をスッキリさせる効果も

生理用品を減らして、トイレの収納をすっきりさせたいという理由で吸水ショーツを使い始めたんです。

吸水ショーツを使い始めるとナプキンの使用量が1/5程になり、トイレに生理用品のストックを置かなくて済むようになったんです。

使い心地も良い・トイレもすっきりで、すっかり大好きになってしまいました！

今、トイレの収納棚に置いてあるのはトイレットペーパーだけです♪

吸水ショーツって何がいいの？

1.薄く、普通のショーツのよう

履き心地は、普通のショーツとほとんど変わらないんです。

ナプキンを着けた生理用ショーツの方がよっぽど厚みを感じますよ！

黒い、吸水部分は布が分厚いのでは？と思いますよね。

たしかにピンクの布地部分と比べると厚みはありますが、ゴワゴワする・厚みを感じる程ではないんです。

2.漏れに強い

薄い作りなのですが、経血はしっかり吸収してくれますよ。

吸水部分が経血を吸いきれず、ポタポタ落ちてしまう・・・なんてことはないので安心してください♪

3.通気性が良い

1番良いと思った点が、ナプキンより断然蒸れない！

夏の暑い日や長時間ナプキンを着用していると、蒸れてナプキンじめじめ・お尻ビチョビチョになっていたんです。

ナプキンの底はビニール素材なので、水分が蒸発できずムレの原因になっていたんですね。

吸水ショーツは布製で通気性がよく、ナプキンに比べかなり生理期間が快適になりましたよ！

4.ナプキンを買う頻度が減る

あとでご紹介しますが、現在は吸水ショーツとナプキンを併用しています。

ナプキンを使うのは重い2日目～3日目だけで、ナプキンを買う頻度がとても減りました。

また、生理が来そうだからナプキン着けたけど、結局来なくて無駄にしたなんて経験ありませんか？

吸水ショーツは、そんなときに着用しておくととても便利なんですよ！

生理が来た場合は対応できるし、生理が来なければ普通のショーツのよう着用しておけばOK♪ナプキンが無駄になりませんよ。

吸水ショーツのデメリット

1.高い

安い物で1,000円〜、高い物だと6,000〜7,000円します。

普通のショーツが1枚数百円と考えるとかなり高価ですよね・・・。

ですが、吸水ショーツを使うことで使い捨て生理用品の使用が減る→月々の生理用品の出費は抑えることができます。

初期投資にお金がかりますが、長く使うことでお得になっていきますよ。

2.横漏れに弱い

吸水ショーツの最大の弱点が横漏れです。

量が多い日は、経血が横からジワッと漏れてきてしまうんです。

原因は、フチの部分は吸水素材ではないため。

今まで3社4種類の吸水ショーツを試してきましたが、どれも横漏れしてしまいました。

普段、羽つきナプキンじゃないと横漏れしてしまう方だと吸水ショーツを履いても同じようになってしまうかもしれません。

この問題、多い日だけ吸水ショーツとナプキンを併用することで解決できますよ！

吸水ショーツのおすすめの使い方

1.量の多い2日〜3日目

とにかく量が多い日に怖いのが横漏れ。

横漏れ防止のため、量の多い2日〜3日目は吸水ショーツに羽つきナプキンを着けて過ごします。

Rineの夜用吸水ショーツは腰まで吸水構造で、お尻の伝い漏れの心配はないんですよね♪

なのでナプキンは、20.5cm羽付きの1番小さいサイズを使っています。

横漏れ対策さえできればOKなので！

2.1日目と、軽くなってきた4〜7日目

量が少ない日と終わりかけは吸水ショーツだけでOK！

履き心地が普通のショーツに近いので、後半はもはや生理じゃないような感覚です。

終わりかけで経血が少しなのにナプキンをしなければいけない・・・なんてストレスからも解放されますよ♪

3.洗濯方法

ナプキンと違い、吸水ショーツは洗って繰り返し使うことができます。

洗濯が面倒くさそう・・・と感じるかもしれませんが、案外簡単なんですよ♪

【まとめ】吸水ショーツで生理も快適に過ごせる

おすすめの生理用品、吸水ショーツについてご紹介しました。

吸水ショーツを使っても生理が毎月くることに変わりはありません。

毎月来るからこそ少しでも快適に過ごせるよう、便利なアイテムに頼ってみてはいかがでしょうか♪

いろんな大きさのナプキンをストックしたり、蒸れたり付け心地が悪いのを我慢するのが当たり前じゃなくなりますよ～！